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Sal, azúcar y grasas

AUTOR: Mari-Claudia Jiménez | FOTOGRAFÍA: Vanidades | FECHA: 2012-12-17
Sal, azúcar y grasas

Algunos alimentos las contienen en grandes cantidades

Unos investigadores canadienses de la Universidad de Toronto estudiaron la "dieta occidental" que seguimos en la mayor parte de América y de Europa, y han encontrado que se trata de una alimentación en la que abundan la sal, el azúcar y las grasas, y que es muy perjudicial para nuestra salud y nuestra silueta.

Eso significa comer cosas como galletitas dulces, panes, pastelillos, croquetas, jamón y un gran número de alimentos enlatados o preparadas, cuya elaboración incluye enormes cantidades de sal y de azúcar y, sobre todo, de grasas "escondidas".

 

 

 

 

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