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SALUD

Si trabajas sentada

AUTOR: Giselle Balido | FOTOGRAFÍA: Vanidades | FECHA: 2013-02-05
Si trabajas sentada
Descubre una buena noticia para tus piernas

Quizás has escuchado decir que pasar mucho tiempo sentada, como lo hacen las personas que trabajan en una oficina, puede causar coágulos en las piernas.

Pero de acuerdo con una investigación llevada a cabo en la Universidad de Tufts, en Boston, beber 4 tazas (32 onzas) de té negro, verde, oolong o blanco al día, es capaz de reducir ese riesgo.

La razón es que esos tés contienen altos niveles de unos compuestos llamados flavonoides, que diluyen la sangre. Lo bueno es que puedes tener una taza en tu escritorio y disfrutarlo mientras trabajas. Por supuesto, si tienes un problema de salud, consulta con tu doctor.

 

 

 

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