Ago. 21, 2009 

Un cocimiento o té de manzanilla -ya sea de la famosa marca española Carmencita, Badía o cualquiera que sea tu favorita- tarda menos de 5 minutos prepararlo y tomarlo, y estarás dándole a tu cuerpo una excelente dosis de camomila, una planta que combate las bacterias y contiene unos aminoácidos  relajantes. La manzanilla, igual que el boldo, la tila, etc., son hierbas tradicionales que calman el estómago y ayudan a la buena digestión, y son tan beneficiosas que se consumen desde hace siglos en todo el mundo.