Cutis: cuidados invernales

El ambiente frío y seco causa estragos en tu piel. Cuida tu cutis en esta época, con estos 10 pasos de resultados probados.

El clima invernal trae consigo cambios orgánicos que se traducen en la resequedad de tu piel, labios y pelo, principalmente. Retoma estas ideas para que tu rutina de cuidados sea la apropiada en esta época del año, no importa cuál sea tu tipo de piel, pues a todas afecta por igual.

De inicio, considera estas tres cuestiones básicas, a consecuencia de que la piel trata de retener el calor del cuerpo:

-La irrigación sanguínea disminuye

-Los poros se contraen y entonces la oxigenación es menor

-Se suda menos y no hay lubricación suficiente en la piel

A consecuencia de todo esto, la piel se vuelve quebradiza, escamosa, se notan más las arrugas y esa misma condición impide la regeneración celular. Si no tomas medidas al respecto, el cambio de funciones de tu cuerpo se vuelve muy notorio en tu piel. Y todas queremos una piel como la de Rachel Wood, pero algunas necesitamos más disciplina que otras.

1 Limpieza diaria de la piel (mañana y noche) con un jabón delicado.
2 Aplica crema hidratante por la mañana.
3 Aplica bloqueador solar todos los días (aunque te parezca que el sol calienta menos).
4 Utiliza un serum nocturno para revitalizar y humectar durante la noche.
5 Aplica una mascarilla hidratante tres veces a la semana.
6 A diario usa un bálsamo labial.
7 Toma un poco más de agua (dos y medio litros diarios).
8 Ayuda a la regeneración celular con una exfoliación ligera una vez a la semana, o una vez cada dos, en caso de que tu piel sea seca.
9 Aplica una crema hidratante en tu pelo una vez por semana.
10 Ayuda a tus pies y manos una vez por semana, dándoles un manicure y pedicure aunque sea caseros.

De este modo llegarás en condiciones radiantes para la primavera. Lo comprobarás si eres rigurosa con esta guía mínima de cuidados.