Categorías: celebs

¿Qué hacen las famosas para estar delgadas?

Rihanna y Jennifer Love Hewitt esconden algunos secretos tras sus envidiables figuras.

Ene. 03, 2011

Ser una celebridad en estos tiempos implica disciplina a la hora de comer e implementar una buena rutina de ejercicios. Descubre las claves de Rihanna y Jennifer Love Hewitt para conseguir una cuerpo de 10.

Jennifer Love Hewitt se conserva delgada porque sigue un plan alimenticio de 1,200 a 1,500 calorías diarias. Uno de sus secretos es comer granos enteros antes de las 3:00 PM, de esta manera se mantiene con mucha energía durante la mañana.

Se ejercita tres veces a la semana con un entrenador personal y procura evitar antojitos por la noche. La actriz ha confesado que además le encanta trotar y patinar.

Mientras que Rihanna mantiene su escultural silueta alimentándose constantemente, de preferencia cada tres horas. Rihanna ha declarado en diversas ocasiones que suele desayunar fruta y huevos. Para la comida y la cena elige pescado con vegetales.

La cantante ama trotar; el ejercicio cardiovascular es básico para mantenerse en forma.

Vanidades

Contenido reciente

Inspírate en los años 70 y haz de tu mirada el centro de atención

Las tonalidades pastel crean el contraste perfecto para un delineado profundo. Toma inspiración de los años 70 y haz de…

3 horas atrás

Macarrones con queso: Ideales para todos

Los macarrones con queso han traspasado fronteras, y en la actualidad encontramos recetas con variaciones que incluyen salsas de quesos…

3 horas atrás

El más popular de la monarquía británica es…

Muchos sentimos cierta fascinación por la realeza, y la familia real británica es una de las predilectas y seguro tenemos…

5 horas atrás

Ben Affleck regresa a rehabilitación

El actor Ben Affleck regresó a rehabilitación para asegurarse de no volver a recaer en el alcohol, pero lo hizo…

6 horas atrás

Muere Stan Lee a los 95 años

Stan Lee, el célebre creador de personajes del mundo del cómic murió este 12 de noviembre a los 95 años,…

6 horas atrás

Jennifer Garner hace su primera aparición pública con su novio

El pasado viernes se hizo pública la noticia de que Jennifer Garner y Ben Affleck habían concluido su proceso de…

7 horas atrás