Ensalada de lenteja con aguacate y menta

Si lo tuyo es cuidar tu salud y tu figura entonces esta receta es para ti, la combinacion de aguacate, menta y lenteja es increíble

Por vanidades

- 05/10/2021 11:45
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4 porciones
Dificultad: Fácil
Preparación: 25 minutos

INGREDIENTES

• 1 pepino (cohombro) rebanado

• 2 aguacates (paltas) en cubos grandes

• 1 taza de jitomates (tomates) cherry cortados por la mitad

• 1 taza de lentejas germinadas

• ½ taza de hojas de menta

• 4 cucharadas de aceite de oliva

• 2 limones (limas) amarillos

• 1 taza de jocoque fresco

PREPARACIÓN

• En un tazón amplio mezcla el pepino con el aguacate, los jitomates, las lentejas y la menta.

• Adereza esta combinación con el jugo de los limones y el aceite; salpimienta.

• Coloca una cucharada grande de jocoque en la ensalada. Ofrece.

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Por: Cocina Fácil Network/ Foto: Archivo

En esta nota

  • aceite de oliva
  • aguacates
  • cocina fácil
  • jitomates
  • jocoque
  • lentejas
  • pepino
  • recetas

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