Categorías: Estilo de vida

El sexo y la pérdida de peso

Todo está en la posición?

Tener relaciones sexuales trae muchos beneficios, como el gasto calórico que permite la pérdida de peso, pero quien más se beneficia es el que lleva el ritmo durante el acto.

Sin embargo, tampoco es para hacerse ilusiones, ya que las mujeres sólo queman 69 calorías y los hombres 101 en un lapso de 30 minutos, esto porque ellos son más pesados.

El sexo es bueno para:

? Fortalecer el sistema inmunológico.

? Reducir el riesgo de sufrir un ataque cardiaco.

? Disminuir el estrés.

? Proporcionar relajación.

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