Un delicioso platillo que te ayuda a combatir los virus
Si es cierto que la sopa de pollo, con todas sus asociaciones maravillosas, es buena para la salud de mente, cuerpo y espíritu, también es verdad que la sopa de tomate es tu mejor aliada a la hora de combatir los virus.
Una investigación publicada en el International Journal of Molecular Sciences reveló que tomar una porción de 12 onzas (1½ tazas) diariamente es capaz de elevar tu protección contra los virus (hasta en un 38 por ciento).
Esto se debe a que el licopeno, que es el pigmento vegetal que le da el color rojo al tomate, ayuda a las células de la inmunidad a atacar agresivamente a los virus invasores.