Categorías: Estilo de vida

Para evitar el resfrío

Al desayunar se elevan los niveles de los anticuerpos que combaten los virus

¿Estás tan ocupada que sales corriendo de la casa a enfrentar el día en ayunas? Si es así, quizás sufras de resfríos con mucha frecuencia. Pero aunque no creas que haya relación entre el resfrío y el desayuno, sí existe.

De acuerdo con unos estudios recientes llevados a cabo en Estados Unidos, comer cualquier cosa antes de las nueve de la mañana reduce a la mitad el riesgo de resfriarte (hasta un 50 por ciento).

Esto se debe a que cuando desayunas se elevan tus niveles de unos poderosos anticuerpos que combaten los virus en un alto porcentaje (hasta un 85 por ciento).

¿Ahora entiendes por qué no debes saltarte esa importante primera comida del día?

Vanidades

Contenido reciente

9 “blue products” ideales para tu rutina de belleza

¿Quieres innovar tu rutina de belleza pero no sabes con qué? Deja que nuestras editoras resuelvan tus dudad acerca de…

5 horas atrás

Pollo en salsa de guajillo y vino tinto

Una combinación que, sin duda, amarás.   4 porciones 40 minutos de preparación 30 minutos de cocción * Dificultad: Fácil…

5 horas atrás

El príncipe Harry siente “pánico” cuando se encuentra con su abuela, la reina Isabel, en el palacio

¿Te gustaría saber más un poco más sobre la vida de la familia real británica? Está a punto de salir…

6 horas atrás

La reina Letizia da la bienvenida a la temporada con nuevo vestido

Este martes, los reyes de España visitaron el Centro de Láseres Pulsados, en Villamayor, donde inauguraron el láser de petavatio…

7 horas atrás

Jessica Biel y Justin Timberlake sacan a relucir su faceta más familiar en los Emmy

A pesar de salir del teatro Microsoft de Los Ángeles sin el galardón al que optaba por su aplaudido trabajo…

8 horas atrás

Chrissy Teigen arremete contra los ‘brutales’ comentarios sobre su físico

Afortunadamente, en los últimos tiempos la meca del cine ha sabido poner en práctica la oleada de cambios que ha…

8 horas atrás