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Qué hacer para que los niños coman verduras

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Muchos niños no quieren comer alimentos saludables. Una buena idea para remediar esa situación es incorporar vegetales en sus comidas, en las salsas para las pastas y en los acompañantes.

Muéstraselos de una manera divertida: háblales de la forma redonda de los guisantes, del color de las zanahorias…

Hazles ver que son muy ricos, pero no les hables de su valor nutritivo hasta que sean más grandes.

Te interesa: 15 recetas de verduras para niños muy ricas y súper divertidas

Redacción Vanidades

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