Categorías: Estilo de vida

Venciendo el cáncer de mama: ganemos juntas la batalla

Octubre es el mes para crear conciencia sobre esta enfermedad. Por ello, nos unimos al compromiso de cuidar tu salud con información capaz de salvar vidas. Saber cómo reducir los riesgos nos hará ganar juntas la batalla.

(Foto: Getty Images)

De acuerdo con el Global Cancer Observatory, una mujer muere cada minuto a causa del cáncer de mama; y cada dos se lleva a cabo un nuevo diagnóstico. De hecho, año tras año se incrementa un promedio de 1.7 millones de casos, y de continuar con la tendencia, podría convertirse en una auténtica emergencia de salud. Aun con los avances en materia de detección y tratamiento desde que se lanzó la gran ofensiva en su contra en 1988, los desafíos son enormes. No obstante, es posible tomar la delantera para que, un día no muy lejano, ninguna de nosotras fallezca por este motivo.

No ponerse al final de la fila, el gran reto

Si bien no hay modo de prevenirlo, la doctora Ana Paula Cabrera, jefa del Departamento de Oncología Médica del Instituto Nacional de Cancerología, asegura que las posibilidades de curación se pueden elevar en más de 90% si se detecta en su fase más temprana.

“Lamentablemente, muchas pacientes llegan al consultorio en etapas muy avanzadas y ello disminuye de manera dramática las opciones de salir de él rápido y bien. Por eso, resulta fundamental que todas hagamos conciencia pronto y no nos pongamos al final de la filaˮ, enfatiza.

(Foto: Getty Images)

Y es que, según la experta, las mexicanas en especial les dan prioridad a los suyos y suelen descuidar su propia salud. Dejan para después la mastografía y olvidan la autoexploración. El problema es que esas omisiones las acercan a la tragedia.

“No nos cansaremos de insistir en que la sobrevivencia es proporcional al tratamiento oportunoˮ.

La importancia del diagnóstico

Además, “al ser punta de lanza, los tratamientos contra los tumores en los senos se han diversificado en los últimos años y evolucionado de modo eficaz y favorable, con pronósticos excelentes y, sobre todo, con efectos secundarios mucho menos agresivosˮ.

Combátelo en tu rutina diaria

“Disminuir las posibilidades de padecerlo puede ser una realidad si adoptas un estilo de vida saludable”, asegura la doctora Ana Paula Cabrera. “El sedentarismo, el sobrepeso y tener una alimentación deficiente no contribuyen. Sin embargo, mantener la báscula en su nivel y hacer ejercicio proporcionan vías de escape”. Treinta minutos diarios de ejercicio podrían hacer la diferencia.

(Foto: Getty Images)

Su impacto en México

5,700 fallecimientos ocurren cada año y 14,000 casos son detectados anualmente.

1 de cada 10 mujeres desarrollará el padecimiento a lo largo de su vida.

Es la primera causa de muerte por tumores en mujeres.

10 mexicanas mueren cada día por cáncer de mama.

Las edades en las que se lo detecta son cada vez más tempranas.

(FUENTE:  INSTITUTO NACIONAL DE CANCEROLOGÍA (INCAN).)

Por:  Maricruz Pineda Sánchez / Foto principal: Getty Images
Redacción Vanidades

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Tags: alimentaciónautoexploracióncáncer de mamacancerologíaconcienciadiagnósticoedadesejerciciofallecimientosmastografíamexicanasmujeroctubreriesgossaludsedentarismosobrepesotratamientotumoresvida

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