Esto aconseja Camila Cabello a sus fans durante la crisis del coronavirus

La cantante Camila Cabello aprovechó su última aparición pública en las redes sociales para animar a todos sus seguidores a que hagan todo lo posible para proteger su salud mental en estos momentos difíciles por la difusión masiva del temido coronavirus.

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Además de la incertidumbre y la preocupación que ha generado la veloz propagación del virus, el confinamiento que ha forzado la pandemia entre numerosos grupos de población en el caso de algunos países, el aislamiento doméstico ha sido generalizado puede ser un factor de peso en el deterioro del bienestar psicológico.

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Su consejo

La cantante del pop ha recomendado a sus fans que, traten de dedicar unos minutos de su día a la meditación: es una disciplina muy útil para poder despejar la mente, desconectarse temporalmente de los problemas e, incluso, analizar las circunstancias desde una perspectiva más positiva y empática.

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«En tiempos como estos, incluso si somos jóvenes y estamos sanos, debemos practicar la compasión y ayudar a otros que puedan estar sufriendo. Estamos todos en esto, no podemos ser indiferentes a los riesgos de otros. Es nuestra responsabilidad hacer todo lo que esté en nuestra mano para que el resto padres, hermanos, vecinos, abuelos se sienta seguro. Os animo a practicar la meditación bondadosa al menos durante diez minutos al día», escribió en su cuenta de Instagram.