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12 consejos para que tu cabello crezca más rápido

Existen soluciones sencillas para una melena larga en tiempo récord. Sigue estos 12 consejos para que el cabello crezca más rápido.

Por Melisa Velázquez

- 29/12/2021 11:00
Consejos para que el cabello crezca más rápido

Consejos para que el cabello crezca más rápido (Getty Images)

¡No desesperes! Hay soluciones sencillas para que recuperes el largo de tu melena en menos tiempo del que te imaginas. Solo tienes que seguir estos 12 consejos para que el cabello crezca más rápido.

Consejos para que el cabello crezca más rápido

Está comprobado que el cabello crece aproximadamente un centímetro por mes; sin embargo, puedes hacer algunas cosas para acelerar su crecimiento, además aportarle brillo y hacerlo más sedoso, consiguiendo un cabello más hermoso y largo.

Foto: Getty Images

Cortar el cabello para que crezca

Aunque suene paradójico, es importante cortar el pelo para que crezca más sano y mejor. Acudir una vez al mes a sanar las puntas ayudará a que recuperes tu melena en menos tiempo.

Masajes en el cuero cabelludo

Lo puedes hacer tú misma en casa o acudir a un especialista. El masaje en la zona estimulará el flujo de sangre, lo que ayudará a los folículos pilosos a obtener los nutrientes que necesitan más rápidamente.

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Cómo darle masaje al cuero cabelludo

Cuando te estés lavando el pelo, masajea el cuero cabelludo con los dedos, desde la parte inferior de la cabeza hacia arriba, en movimientos circulares. Aparte, conseguirás un extra de relajación.

Shampoo y acondicionador para que el cabello crezca más rápido

El shampoo limpia toda la suciedad de tu pelo y del cuero cabelludo, mientras que el acondicionador repone los nutrientes que tu melena necesita.

Úsalos siempre que laves tu cabeza para que tu cabello esté más sano, y no olvides alternarlo con una mascarilla hidratante reparadora vitaminada.

Evita las herramientas de calor para el cabello

Ya lo sabes: el calor daña tu cabello. Aunque nos hayamos convertido (casi) en esclavas de secadores, planchas y tenacillas, si lo usas menos notarás que tu pelo está más sano.

Uno de los mejores consejos para que tu cabello crezca es, si no te queda más remedio que usar la plancha, usa siempre un buen protector contra el calor.

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Lava el cabello con agua fría

Antes de salir de la ducha, aclara tu melena con agua fría durante unos segundos. Aparte de darle un extra de brillo, ayudarás a sellar las cutículas del cabello y evitarás la pérdida de humedad. ¡Y nunca uses agua muy (muy) caliente para lavar tu pelo!

Alimentos para que crezca el cabello

Es una de las claves para tener un cabello fuerte y resistente. Adopta una dieta equilibrada y variada rica en vitamina B, proteínas y hierro.

Mascarillas para que crezca el cabello

Si tienes un pequeño presupuesto, opta por mascarillas caseras. Tan solo necesitas huevos y aceite de oliva, conocidos por sus propiedades nutritivas. Aplica la mezcla en tus puntas y déjala unas 4 horas. Aclara con agua fría. Notarás los resultados.

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Leche de coco para el cabello

Es el producto milagro para reforzar, pero también estimular el crecimiento del cabello. Rica en vitaminas B, C, E,  calcio, hierro y proteínas entre otros, permite revitalizar los folículos pilosos. Puedes encontrar productos en el mercado, eso sí, asegúrate de que contengan más de un 80% de coco.

Complementos alimenticios para el cabello

Si quieres reforzar los efectos de algunos alimentos, no dudes en optar por complementos tomados siempre con cautela. Repletos de vitaminas, puedes conseguir en poco tiempo un crecimiento récord.

¿Cómo se debe secar el cabello?

Puede parecer un detalle, pero es básico para evitar la caída del pelo y hacer que este crezca más rápido. Si encierras tu cabello en una toalla, el contacto y fricción lo hará más quebradizo.

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Cepillo para que crezca el cabello

Procura evitar los cepillos y peines de plástico, debilitarán tu cuero cabelludo. Hazte mejor con uno de fibras naturales. Es una inversión que merece totalmente la pena.

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