Una copa de vino... a tu salud

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Para evitar el daño en las células del cerebro, toma una copa de vino tinto

Relajarte después de un largo día con una copa de vino rojo puede ser muy bueno para el cerebro. Esto se debe a que los polifenoles que se hallan en el vino tinto --especialmente los más oscuros, como el Cabernet Sauvignon o el Syrah-- evitan el daño a las células de cerebro y mejoran las conexiones neuronales.

Dicho de una manera más simple, el vino rojo mejora la memoria, ayuda a pensar con más claridad y reduce el riesgo de padecer del mal de Alzheimer. Por supuesto, se trata de beber con responsabilidad y moderación.

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