Categorías: salud

Reduce tu colesterol

¡Hay una solución muy sencilla para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares!

Si deseas mantener el nivel de colesterol bajo control, una buena forma de hacerlo es vigilar lo que consumes para evitar el exceso de grasa. Además, puedes recurrir a un «remedio» fácil y delicioso: beber 3/4 de taza (6 onzas) de té verde al día.

Según una investigación publicada en American Journal of Clinical Nutrition, tomarlo diariamente conduce a una reducción del colesterol «malo», lo que disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Esto se debe a que el té verde está repleto de catequinas, que limitan la absorción del colesterol en el intestino.


Redacción Vanidades

Compartir
Publicado por:
Redacción Vanidades

Contenido reciente

  • realeza

Los duques de Sussex celebran su primer aniversario con fotos inéditas

Este 19 de mayo, los duques de Sussex celebran su primer un año de casados, y para conmemorarlo, desde su…

1 día atrás
  • realeza

Los detalles revelados en el certificado de nacimiento de Archie Harrison

El certificado de nacimiento del pequeño Archie Harrison Mountbatten-Windsor, el primer retoño de los duques de Sussex, fue revelado públicamente…

1 día atrás
  • celebs

¿Ha sufrido Eva Longoria una apendicitis a su llegada a Cannes?

Aunque en las fotos que publicó ella misma en sus redes sociales o en los videos que han trascendido de…

3 días atrás
  • realeza

Los amigos de Meghan Markle salen de nuevo en su defensa

Los amigos de la duquesa de Sussex decidieron rompen nuevamente su silencio para defenderla. Se sabe sobre los rumores de que…

3 días atrás
  • celebs

Muere «Grumpy Cat», la gata más diva y famosa de internet

La gata más famosa de internet, Grumpy Cat, conocida por su gesto gruñón, murió el pasado 14 de mayo, a…

3 días atrás
  • celebs

Adele compra una segunda mansión en Beverly Hills para su exmarido

Hace apenas un mes que se filtró la noticia de que Adele se había separado de su marido Simon Konecki,…

3 días atrás