Salud y Bienestar

Ensalada de moras con manzana verde

Por vanidades

- 08/11/2021 10:13
null

Un pequeño postre y ¡sin culpa!

4 PORCIONES

10 minutos de preparación

* Dificultad: Fácil

 

INGREDIENTES

? 1 ½ tazas de moras azules

? 2 manzanas verdes

? 1 ½ taza de berros (cresón o mastuerzo)

? ¾ taza de yogur griego sin azúcar

? 3 cucharadas de aceite de oliva

? 1 cucharadita de ralladura de limón (lima)

? 2 cucharadas de jugo de limón

PREPARACIÓN

? Mezcla el yogur con el aceite de oliva, la ralladura y el jugo de limón.

? Incorpora las moras con la manzana en rebanadas delgadas y los berros.

Divide en vasos medianos.

? Adereza y salpimienta al gusto antes de ofrecer.

SEGURO TE ENCANTARÁN:

Smoothie de moras azules y arándanos rojos

Cupcakes de mora azul, crema a la mantequilla y miel de maple miel

Ensalada de radicchio y manzana verde

Recibe todas las noticias en tu e-mail

Encuentra moda, belleza, realeza, entretenimiento y estilo de vida.

Debes completar un tu e-mail Debes completar un e-mail correcto.
Ya estás suscrito a nuestro newsletter. Pronto recibirás noticias en tu correo.
Ya estás suscrito a nuestro newsletter. Pronto recibirás noticias en tu correo.

Suscribirse implica aceptar los Términos y Condiciones

Sigue leyendo

Ranking

Más de Salud y Bienestar