Salud y Bienestar

¿Sabías que tomar tequila podría ayudarte a bajar de peso?

Un grupo de expertos encontró los beneficios del tequila para bajar de peso.

Por Redacción Vanidades

- 24/09/2021 01:53
Tomar tequila para bajar de peso

Tomar tequila para bajar de peso (Getty Images)

Aunque es sabido que consumir una gran cantidad de alcohol puede llevar a un alto consumo de calorías (y hasta causar estragos en la piel), llega un estudio que demuestra exactamente lo contrario, pero única y exclusivamente con el tequila.

Por qué el tequila puede ayudarte a bajar de peso

De acuerdo a la Sociedad Química Americana, ingerir este destilado puede ayudar a que los niveles de glucosa en tu cuerpo se nivelen e, incluso, disminuyan.

Los tipos de compuestos que se encuentran en el azúcar del tequila —los cuales no debes ser confundidos con el agave—, son los responsables de no subir los niveles de glucosa y de agregar ese toque único en la famosa bebida mexicana.

El estudio se basó en la prueba científica en un número exacto de ratones. Cada uno de los animales fue asignado con una dieta estándar en la que tomaban agua con estos compuestos.

Con el paso del tiempo, los ratones que tomaron los compuestos del tequila consumían una cantidad menor de comida y sus niveles de azúcar disminuyeron de forma notable.

El tequila ayuda a que comas menos

Otro de los otros datos curiosos que se presentó durante la investigación fue la producción de la hormona GLP-1, la cual es responsable de producir insulina y hacer sentir al estómago lleno por una mayor cantidad de tiempo.

Si este estudio evoluciona aún más, esto podría llevar a una alternativa para la gente que ahora sufre de diabetes tipo 2 y principios de obesidad.

Otros beneficios del tequila

Recuerda que como cualquier otra bebida alcohólica, esta debe tomarse de manera moderada, y, de ser así, puedes disfrutar de otros beneficios, como:

  • Ayuda a bajar los niveles del colesterol malo
  • Relaja los músculos
  • Combate el estrés
  • Ayuda a relajarte
  • Ayuda a combatir los malestares del resfriado
  • Mejora la circulación al dilatar los vasos sanguíneos

Así que ya sabes, la próxima vez que tengas un caballito de tequila en la mano ¡disfrútalo con ganas y con medida!

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