Más que una moda, los superalimentos son parte medular de nuestra alimentación, y, por fortuna, cada día se integran a la lista otros más que con sus propiedades prometen mantenernos saludables. La nu…
El maravilloso ‘smoothie’ de espirulina
El mar nos sigue sorprendiendo con sus beneficios. Uno de ellos es el poder de las cianobacterias, organismos unicelulares localizados en las algas marinas y concentrados en la espirulina, superfood c…
Kale, 8 poderosas razones por las que es un alimento estrella
Un vegetal «de moda» y con muchos beneficios para la salud…
10 beneficios de la espirulina
Tomarla antes de la comida podría ayudarte a perder peso y a mejorar tu rendimiento físico.…