El vino tinto sin alcohol es excelente para bajar la presión arterial
Algunos estudios sugieren que beber 1¼ tazas (10 onzas) de vino o 3 tazas (24 onzas) de cerveza diariamente relajan el sistema nervioso central y las arterias, lo que ayuda a reducir la presión arterial tres puntos en dos semanas.
Pero si no te gusta el alcohol, te tenemos buenas noticias: un artículo publicado en Circulation Research sugiere que el vino tinto “virgen” la disminuye seis puntos o más en ese mismo tiempo. Los investigadores explican que esto se debe a que los compuestos del vino tinto que bajan la presión arterial son aún más efectivos sin la presencia del alcohol.
