Nutrición
No sólo influye en la digestión, el orden de la comida puede tener un impacto positivo en tu salud en general.
Sumar un suplemento de proteína en polvo al plan de alimentación, acompañada de una rutina de ejercicios, puede ayudar a que tengas más energía y mejor desempeño.
El colágeno es la proteína más abundante en nuestro cuerpo, por eso proporciona estructura a la piel y fortalece los huesos.
A sus 54 años de edad el ícono de los años 90, Jennifer Aniston, continúa luciendo un físico de envidia, gracias a un particular régimen de dieta
Si no sabes por qué no bajas de peso, necesitas poner atención en los siguientes fallos.
Elegir alimentos cultivados bajo métodos naturales es una apuesta sana e inteligente. ¿Te apuntas?
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