4 porciones Dificultad: Fácil Preparación: 30 minutos Cocción: 20 minutos INGREDIENTES 4 pimientos rojos 2 tazas de quinoa cocida 1 aguacate en rebanadas 1⁄3 taza de arándanos picados 1⁄4 taza de per…
El maravilloso ‘smoothie’ de espirulina
El mar nos sigue sorprendiendo con sus beneficios. Uno de ellos es el poder de las cianobacterias, organismos unicelulares localizados en las algas marinas y concentrados en la espirulina, superfood c…
Las algas… El ‘superfood’ que no puede faltar en tu dieta
Agrégalas a tus jugos, las sopas o tostadas con sal marina…