El agua es un remedio rápido para el dolor de cabeza, tu cuerpo necesita estar hidratado
Si padeces de migraña, te gustará saber que existe una forma agradable y sencilla de prevenir ese fuerte y desagradable dolor de cabeza.
Beber más agua -u otros líquidos libres de cafeína- podría ser la solución, especialmente durante el invierno, cuando se tiene menos sed. Esto se debe a que las personas que sufren de migraña son más sensibles a los efectos de la deshidratación. Esta, a su vez, hace que menos sangre y oxígeno fluyan al cerebro, lo cual dilata los vasos sanguíneos que producen el dolor.
