alimentación saludable

Presta mucho más atención a tu dieta, si lo que quieres es mejorar tu calidad de vida a corto plazo y mirar los resultados de tus rutinas de ejercicio en menos tiempo
Comer frutas no solo favorece a una alimentación balanceada, sino que también puede ayudarte a desintoxicar el organismo y eliminar toxinas
Aunque existen otros factores que propician la famosa ‘piel de naranja’, hay alimentos que ayudan a disminuir la celulitis. Te decimos cuáles son