Este domingo llegó Ben Affleck con su hijo menor, puntual, a la iglesia metodista unida de Pacific Palisades, en Los Ángeles. Por su lado, Jennifer ingresó por otra puerta como para que vean que si ha…
¿Por qué no logras bajar de peso?
Las emociones son contagiosas. Eso lo sabe Greg Chertok, director de psicología deportiva en un centro de rehabilitación en Nueva Jersey, y por ello recomienda que analicemos la actitud hacia al dep…
¿Cuántas calorías debo consumir al día?
¿Sabes cuántas calorías debo consumir al día ? Cuando queremos perder peso o mantenerlo, por lo general, las mujeres inmediatamente pensamos en el ejercicio y los alimentos y las calorías que nos apo…
Sí al té, pero con medida
Ahora que está en auge consumir estas infusiones adicionadas con frutas, es momento de tomar conciencia sobre la cantidad y la frecuencia con que lo haces, pues se ha comprobado que sus niveles de aci…