Categorías: salud

Previenen el cáncer de seno

Tres alimentos muy buenos para prevenir el cáncer de seno.

Ene. 26, 2011

Estos tres alimentos son tus aliados a la hora de prevenir el cáncer de seno. Inclúyelos más en tu dieta.

1. ZANAHORIA. De acuerdo con un estudio de la Universidad de Cornell, Estados Unidos, los alimentos ricos en beta-caroteno, como esta hortaliza, reducen el riesgo de contraer esta enfermedad.

2. AJO. Con su alto contenido de antioxidantes y selenio, el ajo fortalece el sistema inmunológico y ayuda a evitar la formación del cáncer de pecho. Se recomienda comer por lo menos un diente de ajo varias veces a la semana.

3. PRODUCTOS DE GRANOS ENTEROS, como el arroz y la pasta integral, se deben comer a diario, ya que son ricos en componentes que combaten esta enfermedad.

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