Sentir el olor de algunos tipos de té ayuda a calmar los nervios
Beber té verde, que está repleto de antioxidantes que ayudan a proteger las células de los estragos causados por los radicales libres, es muy bueno para la salud. Te interesa: Por qué el té verde ayuda a perder peso Pero, ¿sabías que su aroma también tiene poderes curativos? De acuerdo con un estudio llevado a cabo en Japón, el olor del té de jazmín, un tipo de té verde con aroma de las flores de capullo del jazmín, ayuda a calmar los nervios, lo cual tiene un efecto relajante que beneficia todo tu organismo. Así que cuando acerques una taza de esta deliciosa infusión a los labios, recuerda detenerte unos segundos para disfrutar de su exquisito aroma. Síguenos en Facebook
