Categorías: salud

Las bayas vs. la artritis

Consumirlas ayuda a disminuir los dolores de la enfermedad

Si sufres de artritis, te alegrará saber que la naturaleza te ofrece un delicioso analgésico completamente natural.

Las personas que comen a diario bayas -como fresas, frambuesas y arándanos- frescas o congeladas, tienen tres veces menos probabilidades de experimentar los dolores asociados con esta enfermedad que aquellas que no las consumen. Esto se debe a que los antioxidantes que contienen, como la vitamina C, podrían reducir el deterioro del cartílago y la inflamación en las coyunturas que causan el dolor.

Las bayas son deliciosas cuando las comes en una ensalada de frutas, con tu cereal mañanero o con yogur.

Vanidades

Compartir
Publicado por:
Vanidades

Contenido reciente

  • celebs

El poderoso alegato de James Corden contra la gordofobia

Por norma general, el talk-show de James Corden en la cadena CBS es uno de los más amables de la…

16 septiembre, 2019 11:13 am
  • celebs

Demi Lovato consigue una cita con el hombre de sus sueños

Como afirma el viejo dicho de “el que la sigue, la consigue” y, tras mucho insistir, Demi Lovato logró que…

16 septiembre, 2019 10:09 am
  • realeza

La dulce felicitación de Meghan a Harry por su cumpleaños

Este 15 de septiembre, el príncipe Harry celebró su cumpleaños número 35, motivo por el cual recibió las felicitaciones de…

15 septiembre, 2019 4:20 pm
  • realeza

Letizia: La soberbia y los desplantes de la reina odiada

Su soberbia y desplantes han provocado la falta de empatía de los españoles ante el festejo de su aniversario número…

15 septiembre, 2019 10:28 am
  • realeza

Príncipe Harry: 35 años del chico terrible de los Windsor

El hijo menor de la princesa Diana y del príncipe Carlos celebra un año más de vida como un flamante…

15 septiembre, 2019 10:10 am
  • belleza

Base maestra: La nueva generación de fórmulas en el maquillaje

La cobertura ya no es la única promesa de estas nuevas fórmulas. Liquid foundations ¿Qué son? La nueva generación de…

13 septiembre, 2019 1:09 pm