Antes de hacer tu lista del súper, te recomendamos que leas la siguiente información
Algunos estudios recientes han demostrado que las personas que comen alimentos naturales o poco procesados reducen el riesgo de contraer cáncer de páncreas (un 67 por ciento), de colon (un 100 por ciento) y de seno (un 220 por ciento).
Es por eso que muchos médicos sugieren que disminuyas o elimines el consumo de los alimentos procesados. Pero si de todas formas los comes, es vital que leas la etiqueta del producto. Si éste contiene más de cinco ingredientes, es mejor devolverlo al estante de la tienda. Siempre que sea posible, prefiere los alimentos naturales.
