Quizá su nombre no sea muy común, pero es una ensalada muy sencilla de preparar y ligera. 4 porciones INGREDIENTES • 4 cucharaditas de pimienta con limón • 4 cucharadas de jugo de limón • 1 diente de …
Ensalada de salpicón de pollo
1 porción 30 min. de preparación * Dificultad: Fácil INGREDIENTES • 1 chile serrano (ají) rebanado • ¼ de cebolla fileteada • 1 ½ tazas de pollo deshebrado • 1 taza de lechuga iceberg rebanada …
Higos con jamón serrano
¡Una combinación gourmet y deliciosa! 4 porciones 10 minutos de preparación * Dificultad: Fácil INGREDIENTES: • 1 taza de higos cortados en cuartos • 150 g de jamón serrano troceado • 1…
Fresas con arúgula y aderezo de yogur
Una mezcla ligera y fresca. 4 porciones 20 minutos de preparación * Dificultad: Fácil INGREDIENTES: 3 tazas de arúgula (rúcula) 1⁄3 de taza de semillas de girasol 1 taza de fresas (fru…
Ensalada con aderezo de azúcar morena
Garantizamos que te encantará esta ensalada con toque dulce. 4 porciones 15 minutos de preparación * Dificultad: Fácil INGREDIENTES: • 2 tazas de bolitas de melón verde • 4 pepinillos r…
Aguacate con aceitunas
Para disfrutar de estas preparaciones saludables y deliciosas, sólo necesitas un frasco. Envasa tus ingredientes favoritos y llévalos a la oficina o a donde quieras de una manera práctica y origina…
Kale con mango y garbanzos
Para disfrutar de estas preparaciones saludables y deliciosas, sólo necesitas un frasco. Envasa tus ingredientes favoritos y llévalos a la oficina o a donde quieras de una manera práctica y origina…
Ensalada de lechuga con tocino con sólo cuatro ingredientes…
Prueba esta ensalada de lechuga con tocino (panceta o beicon), muestra de que no hace falta mucho para preparar opciones deli. Necesitarás: 1. Una lechuga romana, limpia, seca y cortada en pedazos qu…
Ensalada de sandía con aderezo de anís
Por : Cocina Fácil / Foto: Archivo 4 porciones 45 minutos de preparación * Dificultad: Fácil INGREDIENTES: 1⁄4 de sandía (chicayote o patilla) en triángulos medianos 2 naranjas (naranjo) en supremas 1…
Ensalada de sandía con queso feta
Por : Cocina Fácil / Foto: Archivo 4 porciones 45 minutos de preparación * Dificultad: Fácil INGREDIENTES: 1 sandía (chicayote o patilla) 3 tazas de arúgula (rúcula) 1 pepino (cohombro) en r…