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audiolibros desde casa descansar meditar mujer
Salud y Bienestar
Meditaciones que puedes escuchar en audiolibro para reducir el estrés del home office
Redacción 23 marzo, 2021

¿Quieres saber cómo empezar a meditar? Estos son cinco audiolibros fáciles de seguir que te ayudarán a reducir el estrés en casa. Para muchas, el trabajo desde casa aún no termina. Y aunque para algun…

Redacción 23 marzo, 2021
estrés cortisol
Salud y Bienestar
Esta es la hormona que más daño te hace cuando tienes mucho estrés
Regina Barberena 11 marzo, 2021

El estrés afecta a tu cuerpo de muchas maneras, pero cuando se libera demasiado cortisol, tu salud está en riesgo. Así puedes evitarlo. No es sorpresa decir que el estrés es muy malo para la salud. Cu…

Regina Barberena 11 marzo, 2021
beneficios meditación piel mujer meditar
Salud y Bienestar
Cómo hacer que la meditación mejore tu piel, reduzca arrugas y más
Regina Barberena 19 enero, 2021

Meditar no solo ayuda a la mente, sino que se plasma en el rostro. Te contamos más sobre los beneficios de la meditación para la piel. Con tantos productos antienvejecimiento en el mercado, sería sorp…

Regina Barberena 19 enero, 2021
estrés y el pelo mujer
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Stress hair, los efectos del estrés en tu pelo
Redacción 12 enero, 2021

El exceso de estrés nos afecta de muchas maneras, tanto físicas como mentales. Una de estas es en el pelo, te decimos cómo identificarlo. Hoy en día el estrés es parte de nuestra vida. No podemos evit…

Redacción 12 enero, 2021
¿Qué es el estrés y cómo controlarlo?
Estilo de vida
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Marjorie Daphnis 10 octubre, 2020

En el marco del Día mundial de la Salud Mental y en medio de la pandemia que actualmente vivimos a causa del covid-19, el estrés es uno de los temas que más tienden a hacerse presentes. Saber contr…

Marjorie Daphnis 10 octubre, 2020
10 propiedades del chocolate
Estilo de vida
10 propiedades del chocolate
Vanidades 11 septiembre, 2020

Saborear un rico chocolate de vez en cuando no sólo te hará ver más bella, si no a prevenir problemas degenerativos.…

Vanidades 11 septiembre, 2020
Kate Hudson y su madre Goldie Hawn hablan de sexo sin tapujos
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Kate Hudson entra al mundo de los negocios saludables
Vanidades 26 agosto, 2020

La actriz presentó su nueva marca INBLOOM, la cual promete mejorar el estado de la piel, entre otros excelentes resultados, a un módico precio. La actriz Kate Hudson, madre de tres niños e hija de la …

Vanidades 26 agosto, 2020
¡Tiempo de consentirte! 8 deliciosos tips para relajarte
Estilo de vida
¡Tiempo de consentirte! 8 deliciosos tips para relajarte
Marjorie Daphnis 14 agosto, 2020

Desconéctate del trabajo y prepárate para un momento de relajación con esta guía pensada para mimarte durante el fin de semana. 1. La ropa interior es fundamental para poder descansar, así que apuesta…

Marjorie Daphnis 14 agosto, 2020
Cuatro beneficios de tener gatos comprobados por la ciencia
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Vanidades 7 agosto, 2020

Estos animalitos traen cosas mu buenas para tu salud…

Vanidades 7 agosto, 2020
El príncipe William revela a qué recurre para desconectar de las preocupaciones
Realeza
El príncipe William revela a qué recurre para desconectar de las preocupaciones
Marjorie Daphnis 30 julio, 2020

El hijo de Carlos de Inglaterra reconoce que, desde que es padre, valora mucho más el efecto terapéutico que se desprende de esto… El príncipe William de Inglaterra, futuro heredero al trono bri…

Marjorie Daphnis 30 julio, 2020

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