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Croquetas deliciosas y crujientes
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Marjorie Daphnis 8 agosto, 2020

Es uno de los alimentos favoritos en América Latina y un tesoro nacional en la gastronomía española. Aquí te diremos cuáles son las mejores y cómo disfrutarlas. Estas diminutas porciones rellenas, per…

Marjorie Daphnis 8 agosto, 2020
El poder de los alimentos verdes
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Marjorie Daphnis 5 agosto, 2020

¡Bájale a los productos animales! Mejor complementa tu dieta diaria con opciones naturales que beneficien y purifiquen tu cuerpo. Éstos son algunos aliados. Alga espirulina No por nada fue declarada…

Marjorie Daphnis 5 agosto, 2020
Pimientos con quinoa
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Marjorie Daphnis 20 julio, 2020

4 porciones Dificultad: Fácil Preparación: 30 minutos Cocción: 20 minutos INGREDIENTES 4 pimientos rojos 2 tazas de quinoa cocida 1 aguacate en rebanadas 1⁄3 taza de arándanos picados 1⁄4 taza de per…

Marjorie Daphnis 20 julio, 2020
Snacks saludables para los niños
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6 snacks saludables para los más pequeños de la casa (¡y para los grandes también!)
Marjorie Daphnis 3 junio, 2020

Sabemos que los malos hábitos alimenticios y la inactividad física son el común denominador del sobrepeso y la obesidad. Desafortunadamente, México ocupa el primer lugar de estos padecimientos en su p…

Marjorie Daphnis 3 junio, 2020
Heidi Klum se mantiene joven y bella
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Heidi Klum revela sus últimos trucos de belleza
Vanidades 29 mayo, 2020

En entrevista, la modelo Heidi Klum revela sus últimos trucos de belleza y salud más efectivos, algunos de ellos recientemente adquiridos. La modelo y estrella televisiva Heidi Klum se sometió a un in…

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Cero desperdicio en la cocina
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¡Cero desperdicio en tu cocina!
Marjorie Daphnis 22 abril, 2020

Hoy, más que nunca, debemos ser conscientes de la importancia de cuidar a nuestro planeta todos los días, ya que es nuestra casa y debemos buscar que el impacto ambiental que provoquemos sea el menor …

Marjorie Daphnis 22 abril, 2020
Alcachofa y cous cous
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Marjorie Daphnis 13 marzo, 2020

Ligero y saludable. Este platillo garantizamos que te fascinará preparar y comer. 4 porciones Dificultad: Fácil Preparación: 15 minutos Cocción: 35 minutos INGREDIENTES • 4 alcachofas grandes • 1 cabe…

Marjorie Daphnis 13 marzo, 2020
Huachinango con verduras a la parrilla
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Marjorie Daphnis 24 febrero, 2020

Si estás a dieta o si simplemente cuidas la línea, este platillo es perfecto por la carne magra del pescado y las verduras cocinadas con muy poca grasa. 4 porciones Dificultad: Fácil Preparación: 35 m…

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Estilo de vida
Los errores más comunes en una dieta
Vanidades 5 febrero, 2020

Charlamos con la nutrióloga Karen Penhas (@nutripenhas) para conocer, con base en su experiencia, cuáles son las equivocaciones más habituales al comenzar un plan alimenticio. Verás que no todo es cul…

Vanidades 5 febrero, 2020
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Finas hierbas: el secreto de una buena mesa
Vanidades 22 noviembre, 2019

Muchas recetas (incluyendo el omelette aux fines herbes) tienen como ingrediente esta combinación de perejil, estragón, cebollinos y perifollo. El uso de estas hierbas realza sutilmente los sabores de…

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