Categorías: salud

Buenos recuerdos vs. el estrés

Un día en la playa con las amigas es un lindo recuerdo que te ayuda a combatir la tensión

Hoy día, la mayoría de las personas busca formas de aliviar el estrés producido por las tensiones diarias, pues saben que este tiene un efecto corrosivo en la salud y el bienestar total.

Si eres de las que optan por irse de compras, te interesará saber que ya no tienes que agotar tus tarjetas de crédito para sentirte mejor. Se ha descubierto que las personas que invierten en experiencias, más que en objetos, no solo son más felices, sino también más resistentes al estrés.

Esto se debe a que los buenos recuerdos -de unas vacaciones en familia o de un día en la playa con las amigas, por ejemplo- son un bálsamo para la mente y hasta se hacen más lindos con el paso del tiempo.

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