Según un estudio, las personas que aman su trabajo suelen tener menos estrés
Un estudio llevado a cabo en los Estados Unidos con 1,500 personas demostró algo sorprendente: aquellas que se enorgullecen de su trabajo y aceptan más responsabilidades suelen tener menos estrés que las que no disfrutan del mismo.
De acuerdo con los científicos, esto podría deberse a que la persona sensata en el trabajo suele serlo también en lo personal, y adopta buenos hábitos de vida, como comer sano y hacer ejercicios regularmente.
¿Un tip de los expertos? En la oficina o área de trabajo, rodéate de fotos de tus seres queridos para mantener elevados los niveles de las hormonas de la felicidad.
