Encuentra la dulce forma de elevar el ánimo; un pequeño gusto hará mucho por ti.
Un estudio reciente llevado a cabo en los Estados Unidos halló que las mujeres que disfrutan de un postre, aunque sólo den una probadita al dulce, tienen menos niveles de depresión que quienes no lo hacen.
Se ha descubierto que solamente el olor a pasteles recién horneados eleva el ánimo; además, la grasa que contienen estos alimentos desempeña un papel importante en el balance del cerebro. Por eso debes comer un rico postre con moderación.
