La piña (ananás) es una buena sustituta del azúcar. Descubre por qué...
¿Padeces de los calores típicos de la menopausia? Te gustará saber que existe una solución sencilla, natural y agradable al paladar: sustituye el azúcar por frutas.
Si te gustan las galletitas, los pasteles y los dulces, cámbialos por las frutas naturales. Las mujeres que comen bayas, piña (ananás), mango y melón padecen menos de esas famosas molestias que quienes comen azúcar refinada, ya que esta causa fluctuaciones en los niveles de hormonas y de azúcar en la sangre.
