Un pequeño ejercicio puede hacer mucho por tu salud...
De acuerdo con unos estudios recientes, existe un sistema natural y sencillo para reducir la presión arterial. Oprimir una pequeña pelota de goma en cada mano durante dos minutos, cuatro veces al día, tres días a la semana.
Este ejercicio es capaz de reducir 15 puntos a tus números. Si padeces de hipertensión, consulta con tu doctor.