El aceite de hígado de bacalao ayuda a prevenir varias enfermedades
Estudios llevados a cabo en Gran Bretaña revelan que el aceite de hígado de bacalao ayuda a prevenir las enfermedades cardíacas, el cáncer, la depresión y el mal de Alzheimer.
Esto se debe a que es rico en ácidos grasos omega 3, lo mismo que en vitaminas A y D.
Por supuesto, antes de tomarlo consulta con tu médico para que te diga si puedes hacerlo y la dosis correcta según tu caso específico.