Aunque necesites bajar unos kilitos por vanidad o por salud, todo comienza en tu mente
Jun. 17, 2011
Tal como dijo recientemente Kim Kardashian, estrella de la TV estadounidense, famosa por sus curvas y su figura voluptuosa y provocativa: “Debes ser tu mejor cheerleader y celebrar quién eres y cómo eres”.
Para mejorar tu imagen y realzar tu look con un cuerpo más esbelto y proporcionado, tu actitud positiva es esencial si quieres lograr tus metas. Después de comenzar con esos pensamientos llenos de optimismo, empieza a comer correctamente, con moderación, y a ejercitar tu cuerpo poco a poco, dejando atrás la vida sedentaria.
Quiérete, ámate, apréciate, conócete, compréndete? son palabras clave para comenzar a cambiar lo que no te gusta de tu cuerpo, y entender que por belleza y por salud, debes mejorar.
