bienestar mental

La última tendencia para ser feliz tiene que ver con pequeños detalles sobre la vida que están al alcance de todos.
No estás sólo, sentirte triste es algo más común de lo que imaginas. Pero, lo más importante, hay ayuda disponible y no tienes que pasar por esto solo.
Volver a empezar, aguantar los embates de la vida, reinventarse y seguir adelante, eso es ser resiliente, y podemos enseñárselo a nuestros hijos