Dile adiós a las rutinas de casa aburridas, y hola a tus nuevos instructores digitales. Con estos videos de YouTube podrás hacer ejercicio en casa y ver grandes resultados. Si ya te cansaste de correr…
La rutina de ejercicio, la dieta y los retoques estéticos de la reina Letizia
Desde que era princesa de Asturias, sabemos que la hoy reina Letizia es uno de los personajes de la realeza europea que ha estado bajo la lupa. A lo largo de estos años hemos visto su transformación, …
Ejercicios isométricos: quema grasa sin mover tus músculos
Este tipo de ejercicios ponen los músculos en acción y los fortalecen…
Britney Spears sigue lidiando con problemas de autoestima
No cabe duda de que Britney Spears ha atravesado bastantes altibajos en su vida personal y profesional, pero al día de hoy parece haber encontrado la tan ansiada estabilidad junto a sus dos hijos y su…