www.vanidades.com
SUSCRÍBETE
Síguenos en:

SALUD

Evita las venas varicosas

AUTOR: Giselle Balido | FOTOGRAFÍA: Vanidades | FECHA: 2012-10-05
Evita las venas varicosas
Prevén de manera natural la belleza de tus piernas

¿Sabías que la deficiencia de vitamina K puede contribuir a la formación de las venas varicosas que aparecen en las piernas?

Por suerte, esta vitamina -que ayuda al organismo a producir una proteína que fortalece las paredes de los vasos sanguíneos y evita que éstos se abulten- se encuentra en los vegetales de hojas verdes, como la espinaca.

Si no sabes cómo incluirla en tu dieta, prepárala en soufflé, en pastel, en puré o en una rica ensalada. Así podrás disfrutarla de diversas maneras.

 

 

Mercedes Benz Fashion Week México
HORÓSCOPO
ENCUESTA
¡PARTICIPA!
LIBROS