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Aguacate: el rey del cutis y del cabello perfecto

Te revelamos soluciones naturales con base de aguacate que harán que tu piel y cabello luzcan más saludables que nunca.

Además de tener un sabor delicioso, el aguacate tiene muchos usos gracias a su alto valor energético y vitamínico. Imagina: el consumo del aguacate puede ayudar a reducir el colesterol, mejorar la vista, tener mejor salud oral, así como ayudar a absorber mejor los nutrientes.

Pero no sólo eso, también es un gran auxiliar cuando de belleza se trata gracias a su alto contenido en ácido fólico y múltiples vitaminas como A, B6, C y E. Hoy día existen varios tipos de mascarillas hechas con esta rica fruta que otorgan grandes beneficios y que son consideradas como los mejores tratamientos debido a su alto contenido nutritivo y a su nobleza cuando de cuidado de la piel se habla.

Si lo que buscas es mantener tu cabello y piel saludables, pese a tu tipo de cutis, estas mascarillas son para ti.

Mascarillas de aguacate y avena

Te ayuda a hidratar a profundidad el cutis seco, así como a reparar las áreas dañadas.

Ingredientes

La mitad de un aguacate maduro

Media taza de harina de avena

Preparación

Cocina la avena con agua y muele el aguacate. Mezcla los dos ingredientes hasta formar una pasta. Aplica en la piel y deja reposar entre 10 y 15 minutos. Enjuaga con agua tibia y seca bien.

Seguro te interesa: Mexican Power! Razones de belleza para consumir aguacate

Cabello brillante

Obtener un cabello brillante sin necesidad de usar tratamientos capilares artificiales es muy fácil. Sólo necesitas:

Ingrediente

Un aguacate

Instrucciones

Muele el aguacate y cuando se haya formado una pasta uniforme, aplica por todo el cabello. Deja reposar por 20 minutos y enjuaga normalmente.

Piel brillante

Esta mascarilla aparte de ayudar a dar más brillo a la piel, reduce el exceso de grasa y lo mejor de todo es que es apta para cualquier tipo de piel.

Ingredientes

Un aguacate maduro

Una cucharada de miel

Preparación

Muele el aguacate y agrega miel hasta formar una pasta. Aplícala sobre tu piel y deja actuar de 15 a 20 minutos. Finalmente, enjuaga con agua tibia.

(Foto: Getty Images)

Mascarilla de aguacate y yogur

Es excelente hidratante, sobre todo para quienes se exponen a climas muy fríos. Es apta para todo tipo de piel.

Ingredientes

Medio aguacate maduro

Una cucharada de yogur sin sabor

Media cucharadita de miel

Preparación

Muele el aguacate, mezcla con la miel y el yogur y vuelve a mezclar hasta formar una pasta. Aplícala sobre tu piel y déjala reposar entre 10 y 15 minutos. Enjuaga normalmente y seca muy suavemente.

Seguro te interesa: Recetas con aguacate que tienes que probar para disfrutarlo

Por: Redacción Vanidades
Vanidades

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