Atún sellado con manzana verde

Atún sellado con manzana verde

Disfruta de esta deliciosa y fresca combinación

4 porciones

30 minutos de preparación

2 minutos de cocción

* Dificultad: Fácil

INGREDIENTES:

? 2 lomos de atún fresco

? 1 aguacate (palta) en rebanadas delgadas

? 2 tazas de espinaca baby

? 2 manzanas verdes en gajos

? 3 cucharadas de cebolla morada picada

? 2 cucharadas de cilantro (coriandro) picado

? 4 cucharadas de jugo de limón (lima)

? 4 cucharadas de aceite de oliva

PREPARACIÓN:

? Salpimienta el atún y séllalo a la plancha en una sartén muy caliente por algunos segundos cada lado. Córtalo en rebanadas delgadas.

? Mezcla el jugo de limón con el aceite de oliva, cebolla y cilantro; marina el atún en la preparación y por último mezcla con el resto de los ingredientes; salpimienta y sirve.

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