Estilo de vida

Algunas posturas de yoga no solo te ayudan a relajarte, sino que además hacen que tus músculos se tonifiquen. Aquí te decimos cuáles son
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El colágeno es la proteína más abundante en nuestro cuerpo, por eso proporciona estructura a la piel y fortalece los huesos.
La felicidad es un estado de ánimo que todos deseamos. Pero, ¿cómo podemos alcanzarla? Aquí las claves según estudios especializados.
El 12 de septiembre de 1953, Jacqueline Bouvier se convirtió en la primera dama de los Estados Unidos al casarse con John F. Kennedy.
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Aunque no lo creas existen momentos predeterminados en los que es mejor ingerir infusiones, de acuerdo a los expertos
Existe un lugar en México perfecto para aquellas mujeres que busquen emprender una ventura en soledad y desconectarse un poco de su rutina
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Si no te gusta ir al gimnasio, te traemos estos sencillos ejercicios que puedes hacer en casa o en donde estés. Te ayudarán a tener el vientre plano
Sigue los siguientes consejos para que nunca falten los elementos esenciales en tus reuniones y logres hacer que tu y tus invitados pasen una excelente velada
“Coco” es una de las figuras más icónicas de la moda del siglo XX y su legado sigue inspirando a mujeres de todo el mundo.