Categorías: Estilo de vida

Considera el ajo…

No solo es para alejar vampiros

El ajo no solo ahuyenta a los vampiros, según la leyenda y los filmes de Hollywood, sino que ayuda a prevenir el cáncer. De acuerdo con varios estudios, comer un diente de ajo todos los días reduce el riesgo de padecer de cáncer de colon, estómago, vejiga y seno (hasta en un 30 por ciento). ¿Las buenas noticias? El ajo cocido es tan efectivo como el crudo. Su poder se encuentra en la alicina, un ingrediente antitumoral que también se halla en la cebolla. Esta poderosa sustancia fortalece las células del sistema inmunológico, que destruyen los crecimientos sospechosos.

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