Mientras caminan, padres e hijos pueden aprovechar para conversar sobre asuntos de interés para todos
Los chicos no deben abandonar las actividades al aire libre; por eso los padres deben incentivarlos siempre para que no pierdan el hábito.
Algunas tardes pueden salir a caminar en familia; durante los fines de semana, practiquen algún juego o deporte en el que todos participen, desde ping-pong hasta baloncesto.
De esta manera podrán compartir, pasarla bien y, a la vez, mover el cuerpo.
