Te damos una opción deliciosa y que te dejará satisfecha
No necesitamos decirte que para la buena salud es importante controlar el consumo de azúcar. Pero... ¿quién puede resistir un pedazo de delicioso pastel de chocolate? Tú, con este truquito.
De acuerdo con los doctores de la Universidad de Chicago, Estados Unidos, comer un tercio de taza de maní (cacahuate) al día reduce el antojo de consumir azúcar (por lo menos un 25 por ciento).
El maní estimula la producción de una hormona en el páncreas que reduce la absorción de la glucosa, lo cual disminuye el deseo de comer dulces.
