Incluso si la sonrisa es fingida
¿Sabías que sonreír es una buena manera de prevenir serios problemas de salud? De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Michigan, las personas que sonríen con frecuencia pueden reducir en un 27% su riesgo de sufrir un derrame cerebral, aún si la sonrisa es fingida. Esto se debe a que sonreír calma el sistema ner- vioso y reduce la producción de cortisol, la llamada “hormona del estrés”, que puede estrechar las arterias del cerebro.
