Descubre como las infusiones ayudan a tu cuerpo a mantenerse en forma
Se ha comprobado que beber infusiones (té de manzanilla, etc.) es excelente cuando estás en un plan para adelgazar o para mantener el peso, pues tienen un efecto diurético y poseen antioxidantes.
Algunos tés, como el verde, el blanco y el rojo, son excelentes, pero debes consultar con tu medico antes de ingerirlos, pues contienen cafeína.
