Una infusión que puedes tomar a cualquier hora
¿Has tenido “uno de esos días” de mucha tensión? Si deseas calmar tus nervios agitados de una manera natural y deliciosa, un té de vainilla hará el milagro.
Beber una taza de esta infusión puede tranquilizarte en cuestión de minutos.
De acuerdo con algunos neurólogos, ésto se debe a que ciertos aceites esenciales, que resultan de la mezcla de los granos de la vainilla con las hojas del té negro o verde, hacen que el cerebro aumente la producción de las ondas alfa, que te ayudan a eliminar el estrés.
